Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3192 kcal
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Grasa: 93,39g | Prot: 232,66g | Carbh: 345,92g.
Desayuno: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Plátano, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Patata. Cena: Barilla Espaguetti, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada, La Fageda Yogur Natural, Tomates, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales , Huevo, Banana, Amix Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena. más...
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peso estable
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