Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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984 kcal
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Grasa: 23,31g | Prot: 41,75g | Carbh: 139,63g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Cena: Potet 100g, Gulrot 100g, Kålrot 100g. Pasa Bocas / Otros: Eple Royal Gala 170g. más...
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3358 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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