Diario de ruksch, 03 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2023:
2507 kcal Grasa: 72,29g | Prot: 165,68g | Carbh: 294,91g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Яичный Белок, Перекресток Матнакаш, Яйцо (Целое). Almuerzo: Котлеты из грудки с картошкой, Картофель Отварной, Брест Литовск Сыр Российский, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Cena: Суп, Пеко Хлеб Тостовый, Глобус Горошек Зелёный из Мозговых Сортов. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ruksch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.