Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 65,95g | Prot: 106,01g | Carbh: 127,64g.
Desayuno: Черешни, Слойка с клубничным джемом, Mercadona Requesón, Optimum Nutrition Whey Gold Standard Doble Chocolate, Кофе+протеин. Almuerzo: Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Дижонская Горчица, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Oggi Queso en Lonchas, Oscar Mayer Bacon Ahumado Suave, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Cena: Hacendado +Proteínas Sabor Fresa, Ананас. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Кофе (Эспрессо), Свежевыжатый Апельсиновый Сок. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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