Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 52,89g | Prot: 66,28g | Carbh: 258,91g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Parmesan Cheese (Grated) , Brown Rice, Nellie's Free Range Eggs (50g), Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Date, Nature's Original Sun Dried Apricots, Bob's Red Mill Premium Whole Flaxseed. Cena: California Rolls, Vegetable Tempura, Tiger Thai Tempura Shrimp, Shumai Dumpling. Pasa Bocas / Otros: Suzie's Whole Grain Thin Cakes - Puffed Corn Quinoa & Sesame, Blueberries , Peach, Sweet Potato . más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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