Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 58,15g | Prot: 77,75g | Carbh: 153,29g.
Desayuno: Plátano, Almendras, Nespresso Café Capsulas, Manzana Roja. Almuerzo: Pimientos Verdes, Hacendado Brócoli, Col Roja, Cebollas, Salsa de Soja, Pechuga de Pollo, Hacendado Arándanos Enteros , Sandra Kéfir, Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja. Cena: Brillante Arroz Integral para Microondas, Valor Chocolate Negro 70% con Mousse de Naranja, Tomates Rojos, Hacendado Gazpacho Fresco con Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Atún Natural, Huevo Cocido, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mararía77
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