Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1071 kcal
|
Grasa: 63,48g | Prot: 37,05g | Carbh: 104,81g.
Desayuno: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эко Яйцо. Almuerzo: Кофемания Авокадо, Петрушка, Морковь, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). Cena: Брокколи, Кабачок, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Малина. más...
|
|
1664 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina385
|