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18,4 82,5 cm
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 50,27g | Prot: 130,63g | Carbh: 36,91g.
Desayuno: Incarlopsa Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Aldi Pan de Molde Proteico, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Almuerzo: Tomates Cherry, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Milsani Skyr Natural, Huevo, Mercadona Atún Natural. Cena: Milsani Skyr Natural, Hellmann's Mayonesa, Huevo, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Mercadona Atún Natural, Tomates Cherry, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Prime, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raulonuba
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