Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2015
|
110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1951 kcal
|
Grasa: 72,93g | Prot: 52,31g | Carbh: 247,21g.
Desayuno: Sweet Red Peppers, Wawa Red Grapes. Almuerzo: Jugo de Pomelo Rosa, Auchan Yogur Soja Choco, La Colmenareña Leche Desnatada, Auchan Crousty Premium Noix, Cebollas, Lentejas con Arroz, Aceite de Sésamo, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Florida Avocados, Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza. más...
|
|
2827 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gonzaleitor
|