Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 65,26g | Prot: 95,76g | Carbh: 142,16g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Jamón York, Pan Blanco, Café con Leche de Soja, Naranjas, Tomates, Hacendado Tortillas 100% Integrales. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lomo de Cerdo , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Tarta de Manzana, Pulpo, Hacendado Langostino Cocido, Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Verdes. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rcuegom
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