Diario de unamoyer, 27 feb. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2015

97,8 kg Disminuído hasta ahora: 28,8 kg. Aún para ir: 29,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2015:

734 kcal

Grasa: 42,56g | Prot: 79,72g | Carbh: 1,09g. Desayuno: Coffee, Market Pantry Half & Half, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Omega Smart Fish Oil. Almuerzo: Beef, Pork Loin (Tenderloin), Water. más...

3306 kcal

Ejercicio: Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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nice drop

27 feb. 15 por el miembro: br_e_co


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