Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 70,81g | Prot: 113,81g | Carbh: 264,25g.
Desayuno: Hacendado Pollo al Natural, Esgir Corn Flakes, Plátano, Leche (Leche Entera), Café. Almuerzo: Schar Pan sin Gluten Classico, Patatas con Costillas, Naranjas, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Patatas con Costillas. Cena: Alteza Gelatina, Puré de Patatas con Leche (Fresca). Pasa Bocas / Otros: Nectarinas, Paraguaya, Serrano Jamón Serrano, Té Verde, Paraguaya, Nectarinas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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