Diario de Pegah1981, 08 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2023:
2358 kcal Grasa: 144,64g | Prot: 180,96g | Carbh: 76,83g.   Desayuno: Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale). Cena: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Freshona Kichererbsen, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Exotic Food Koriander Gehackt , Ei, Knoblauch, Olivenöl, Lidl Bio Rinderhackfleisch, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Ja! Harzer Käse, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Milbona High Protein Pudding Vanille , Alesto Walnusskerne Naturbelassen . más...
2440 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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