Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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906 kcal
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Grasa: 20,79g | Prot: 30,89g | Carbh: 132,12g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Cena: Potetsalat First Price 25g, Gulrot 150g, Kålrot 100g, Potet 100g. más...
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3518 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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