Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 68,71g | Prot: 164,78g | Carbh: 118,57g.
Almuerzo: Valio Profeel Protein Pudding Caramel, Café con leche desnatada, Carrefour Gazpacho, Carrefour Atun Claro al Natural, Pimiento Rojo, Cebolla Morada, Tomates. Cena: Papas Fritas (Saladas), Salsa Blanca, Mercadona Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Barebells Caramel Choco, Valio Profeel Protein Milkshake Chocolate. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ricardo.pastor
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