Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 63,02g | Prot: 50,02g | Carbh: 103,98g.
Desayuno: 냉동 블루베리, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 밤호박, 자두, 캐모마일티, 자몽, 꿀, 바로푸드 카카오닙스, 요즘 그릭요거트, Sanitarium Weet-Bix. Almuerzo: 대패삼겹살, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 부추무침, 팽이버섯. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 꼬박꼬박저녁식단
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