Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 39,87g | Prot: 74,77g | Carbh: 45,73g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Campo Rico Tomate Rallado Natural, Tostadas, Café con Leche. Almuerzo: Nectarinas, Merluza, Lidl Canónigos. Cena: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Demián Canero
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