Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 69,46g | Prot: 103,77g | Carbh: 95,68g.
Desayuno: Diet Rádisson Tostadas de Avena, Hacendado Aguacate, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Jamón Serrano, Jamón Serrano. Almuerzo: Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra, Gazpacho Casero. Cena: Plátano, Hacendado Pizza de Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Agua, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. más...
|
|
2213 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, biceps - 45 minutos, triceps - 45 minutos, Abdominales - 10 minutos, Google Fit - 15 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Celtibera
|