Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2015
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 25,95g | Prot: 78,49g | Carbh: 189,35g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Canela, Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Azúcar, Café con Leche, Hacendado Yogur Cremoso Edulcorado 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Cuscús (Cocidos). Cena: Mandarina, ElPozo Jamon Cocido Bienstar, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Café con Leche. más...
|
|
1508 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DevilDevil
|