Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2545 kcal
|
Grasa: 63,20g | Prot: 157,55g | Carbh: 337,39g.
Desayuno: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Blackberries, Golden Star Jasmine Rice, Chicken Gizzard. Almuerzo: Blackberries, Chicken Thigh, Golden Star Jasmine Rice. Cena: Watermelon, Golden Star Jasmine Rice, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Egg, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Syrup. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Supergainz1
|