Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 35,45g | Prot: 41,02g | Carbh: 107,03g.
Desayuno: Café con Leche, Nectarinas. Almuerzo: Verdifresh Canónigos, Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz), Carretilla Paella de Verduras y Pollo. Cena: Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz), Aceite de Oliva, Solomillo de Cerdo, Salsa de Soya (Soja), Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Mahou Cerveza sin Alcohol. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Demián Canero
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