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17,1% 80,5 cm
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 58,24g | Prot: 151,37g | Carbh: 76,23g.
Desayuno: Leche (Leche Entera), Tomates, Aceite de Oliva, Pechuga de Pavo, Pan Blanco. Almuerzo: Huevo, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Cena: Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Prime, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raulonuba
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