Diario de Sparhawk, 13 jul. 23

10,89% grasa
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2023:
2607 kcal Grasa: 66,36g | Prot: 191,11g | Carbh: 299,41g.   Desayuno: Celta Leche Desnatada, Prozis Peanut Butter, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Huevo, Auchan Tomate Frito, Arroz Basmati (Cocido). Cena: Damm Free Damm Tostada, San Miguel Radler 0,0, Auchan Mostaza, Heinz Ketchup, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Bimbo Hot Dogs, Auchan Salchichas Bockwurst, Lidl Pan con Maiz, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Gotri Chapatón, HSN Sports Evolate 2.0 Chocolate, Cornetto Mini Chocolate, Celta Leche Desnatada. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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