Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 54,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 51,05g | Prot: 44,95g | Carbh: 75,87g.
Desayuno: Zipfizz Grape, Night Hawk Steak 'N Broccoli, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Kerrygold Pure Irish Butter. Cena: Aldi Hot Italian Sausage, Hunt's Spaghetti Sauce - No Sugar Added, Spaghetti (Without Added Salt, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Elevation Chocolate Coconut Bar. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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