Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 28,93g | Prot: 59,02g | Carbh: 129,09g.
Desayuno: Dolce Gusto Espresso. Almuerzo: Banane. Cena: Edeka Bio Sauerrahm 10%, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Deluxe Rinderfiletsteak. Pasa Bocas / Otros: Aldi Birne, Gutes Land Buttermilch-Dessert. más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 2 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Violetta 73
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