Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2015
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 39,36g | Prot: 73,62g | Carbh: 201,24g.
Desayuno: Canela, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Azúcar, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Salsa Bolognesa, Macarrones. Cena: Mandarina, Ligeresa Mayonesa, ElPozo Jamon Cocido Bienstar, Hacendado Esparragos Medianos. Pasa Bocas / Otros: Sobrasada, Pan Blanco, Café con Leche, Azúcar. más...
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2108 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DevilDevil
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