Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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655 kcal
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Grasa: 24,87g | Prot: 49,44g | Carbh: 61,96g.
Desayuno: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Café Espresso. Almuerzo: Alpro Absolutely Coconut Salted Caramel, Hacendado +Proteínas Pan Tostado, Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo. Cena: Patata, Wasa Pan Wasa Fibra, Aldi Hamburguesa de Pavo, Calabacín, Berenjena, Tomates Rojos. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Rutina gym - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Elíptica - 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vendetta.
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