Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 68,28g | Prot: 107,12g | Carbh: 123,89g.
Desayuno: Pastoret Kéfir Desnatado, Hacendado Copos de Avena, Canela, Fresas, Central Lechera Asturiana Suprema Semidesnatada, Café, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Arándanos. Almuerzo: Rana Ravioli de Calabaza y Trufa, La Selva Bacon, Central Lechera Asturiana Suprema Semidesnatada, Italiamo Pecorino Romano DOP, Nueces. Cena: Huevo Frito sin Grasa, Eroski Seta Shiitake, Hacendado Ajos Tiernos, Pechuga de Pollo, Brócoli, Hacendado Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Consum Pan Rebanado con Alto Contenido en Proteínas, Serrano Jamón. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AaronM.M.
|