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Me pesare en la farmacia ✌🏻
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 43,63g | Prot: 119,69g | Carbh: 153,15g.
Desayuno: Bocadillo de Jamón, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. Almuerzo: Plátano, Queso Cottage, Hacendado Maíz Dulce, Tortilla Francesa, Hacendado Tortillas Integrales. Cena: Carretilla Solomillo de Cerdo con Patatas Parisinas en Salsa de Oporto. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Frappuccino Cafe Light (Tall). más...
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2669 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 45 minutos, Abdominales - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, peso muerto - 20 minutos, Google Fit - 15 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Celtibera
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