Diario de davidmartisangu, 07 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
84 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2023:
2813 kcal Grasa: 43,20g | Prot: 229,10g | Carbh: 368,04g.   Desayuno: Melón Piel de Sapo, Hydro Rice Cream Arroz con Leche, Crema de Cacahuete, Harina de Avena Natillas de Vainilla, Claras de Huevo Pasteurizadas, Proe Whey Chocolate, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Mix Cereales Integrales, Soy Protein Isolate Salted Caramel, Crema de Almendra, Arándanos Congelados, Yogur Natural sin Lactosa 0%. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Tortitas de Arroz con Quinoa. más...
3017 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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