Diario de BabyYin, 03 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2015
149,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 35,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2015:
900 kcal Grasa: 15,88g | Prot: 75,01g | Carbh: 130,79g.   Desayuno: Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds), Brown Sugar Blend, Fat Free Coffee Creamer, Sugar Free Pancake & Waffle Syrup. Almuerzo: Lite Cherry Cheesecake Yogurt, Fat Free Cottage Cheese. Cena: Reduced Fat Wheat Crackers, Chunk Light Tuna in Water. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Chocolate Brownie Bar. más...
5782 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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