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10,58% grasa
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2572 kcal
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Grasa: 89,07g | Prot: 165,16g | Carbh: 269,24g.
Desayuno: Hacendado Leche Entera, Pan de Molde Especial Tostada, Helios Mermelada Extra de Albaricoque, Mantequilla con Sal. Almuerzo: MyProtein Peanut Butter, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Kikkoman Salsa de Soja, GutBio Tahini , Alesto Semillas de Sésamo , IFA Eliges Garbanzos Cocidos con Verduras, Hacendado Salmón Ahumado, Albaricoques, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Cornetto Mini Chocolate, Tranchettes Queso Lonchas Light, Auchan Burguer Meat Vacuno, Ketchup, Bimbo Maxi Burger, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Piña en Su Jugo, HSN Sports Evolate 2.0 Chocolate. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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