Diario de KatOverEats, 15 jul. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023

85,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 33,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2023:

1057 kcal

Grasa: 41,85g | Prot: 45,08g | Carbh: 123,99g. Desayuno: White Bread , Egg Creations Cheese & Chives, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Almuerzo: Farmers Market Mini Cucumber, Cheddar Cheese , Tzatziki, Cherry Tomatoes. Cena: Cheeseburger (Single Patty with Condiments) . Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Ice Cream Cake. más...

Perdiendo 9,5 kg a la Semana