Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2784 kcal
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Grasa: 106,43g | Prot: 128,60g | Carbh: 292,28g.
Desayuno: Hellmann's Mayonesa Clásica, Fresh Gourmet Tortillas Fritas, Herdez Champiñones Rebanados , Tyson Pechugas Mezquite, Lechuga de Hoja Verde, La Moderna Rotini, Aceitunas Negras. Almuerzo: Queso Fresco, Salsa de Tomate (en Lata), Huevo, Tortillas de Maíz. Cena: Pizza Hawaiana, Doritos Xtra Flamin Hot, Ceviche de Pescado, Milpa Real Tostadas de Maiz. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Oatmeal Cream Pies. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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