Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2482 kcal
|
Grasa: 76,76g | Prot: 189,04g | Carbh: 258,81g.
Desayuno: Фили-Бейкер Эклер, Простоквашино Молоко 3,2%, Глобус Хлеб Арбатский, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо (Целое). Almuerzo: Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Cena: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Эко Фуд Блины, Shelly Cruz Gold Кальмар в Рассоле, Велком Колбаса Кальяри. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|