Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 70,98g | Prot: 101,23g | Carbh: 137,88g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kamps Roggenbrötchen, Gut & Günstig Frischkäse, Kirschtomaten, Omelett oder Rührei. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Gewürzte Grillsteaks, Weizenbrötchen, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Edeka Heidelbeeren , Hafer. Cena: Döner Kebab. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biggiwi25
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