Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 53,81g | Prot: 30,21g | Carbh: 143,75g.
Desayuno: Gullón Diet-Fibra sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Pan Blanco, Ensaladilla Rusa. Cena: DIA Yogur Sabores Desnatado, Pan Blanco, Ensaladilla Rusa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Gominolas, Manzana, Nocilla Crema de Cacao, Pan Blanco. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosikiero
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