Diario de Bionici, 16 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2023:
1926 kcal Grasa: 63,25g | Prot: 72,19g | Carbh: 261,19g.   Desayuno: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Poppy Seed Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, McDonald's World Famous Fries - Small, Bonefish Grill Baja Fish Tacos, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Cena: Kroger Swiss Cheese Slices, Bananas , Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Grapes, Blueberries , Strawberries , Axelrod Lowfat Cottage Cheese - 1% Milkfat, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Publix Pimento Cheese Spread, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Sun Date Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Nicely done! 
16 jul. 23 por el miembro: annamommy

     
 

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