Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2015
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 41,69g | Prot: 113,53g | Carbh: 285,90g.
Desayuno: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Almuerzo: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, tomat 100g. Cena: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Pasa Bocas / Otros: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Eple Golden Delicious 175 g. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyFar
|