Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2015
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 35,99g | Prot: 77,86g | Carbh: 219,90g.
Desayuno: Canela, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Mandarina, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Cuscús (Cocidos). Cena: Hacendado Combinado De Frutos Secos, Aceite de Oliva, Rúcula, Tomates, Mejillones. Pasa Bocas / Otros: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Azúcar, Café con Leche. más...
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1478 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DevilDevil
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