Diario de Raulonuba, 18 jul. 23

16,8% 79,9 cm
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2023:
1306 kcal Grasa: 46,11g | Prot: 147,46g | Carbh: 80,34g.   Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Leche (Leche Entera), Aceite de Oliva, Pan Integral. Almuerzo: Prozis 100% Whey Prime, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Cena: Danone YoPRO Stracciatella, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Kaiku Caffe Latte Proteína . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raulonuba


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.