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10,58% grasa
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2578 kcal
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Grasa: 70,23g | Prot: 196,61g | Carbh: 278,87g.
Desayuno: Bimbo Pan de Molde Especial Tostada, Mermelada Extra de Albaricoque, Mantequilla con Sal, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Ehrmann Mousse de Chocolate, Aceite de Oliva, Huevo, Orlando Tomate Frito, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Auchan Mostaza, Hacendado Ketchup, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, McCain Sweet Potatoes, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Carrefour Salchichas Bockwurst, Hacendado Pan para Salchichas Hot Dogs. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evolate 2.0 Chocolate, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Celta Leche Desnatada. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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