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19 jul. 23
Diario de KatOverEats, 19 jul. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
85,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,3 kg
.
Aún para ir:
33,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 julio 2023:
590 kcal
Grasa: 45,00g | Prot: 18,00g | Carbh: 30,00g.
Desayuno:
Activia Lemon Yogurt.
Almuerzo:
Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing, No Name Smoked Cheese Sausage.
más...
Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Comentarios
Well done Kat! 👍
19 jul. 23 por el miembro:
exotic.poultry0669
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