Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 79,67g | Carbh: 238,29g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Kashi GOLEAN Original Cereal, Dried Figs (Uncooked) , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Quinoa (Cooked), Cherry Tomatoes, Bob's Red Mill Flax Seed, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Brown Rice, Stella Artois Lager, Green String Beans, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Giant Eagle White Nectarines. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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