Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2752 kcal
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Grasa: 90,12g | Prot: 186,97g | Carbh: 301,16g.
Desayuno: Watermelon, 2% Fat Milk, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, Chicken Thigh, Golden Star Jasmine Rice, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Pepperidge Farm 3-Layer Cake - Coconut. Almuerzo: Chicken Thigh, Golden Star Jasmine Rice, Chicken Gizzard. Cena: Watermelon, Golden Star Jasmine Rice, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, 2% Fat Milk, Chicken Thigh. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Supergainz1
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