Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2260 kcal
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Grasa: 101,89g | Prot: 123,09g | Carbh: 210,66g.
Desayuno: Stauffenberg Roggenbrot, Wasa Knäckebrot Rustikal, Weihenstephan Butter, Cocktailtomaten, Meßmer Fencheltee, Weich Gekochtes Ei, Baumann Eiweissbrot Baumanns Eiweissbrot , Pfirsiche, Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Italiamo Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Baumanns Hässliche Baumanns Hässliche, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Aldi Schokobrötchen , Milbona Kaffeesahne 12%, Old Amsterdam Jung & Mild. Cena: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Knoblauch, Zitronensaft, Alnatura Olivenöl, Minze, Koriander, Gurke (mit Schale), Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Wurzener Erdnussflips, Zitronensaft, Aldi Magerquark, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tonga68
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