Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 79,25g | Prot: 93,08g | Carbh: 97,13g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Isolate, Hacendado Chocolate 99%, Plátano, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Melón , Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Aceite de Oliva, Papa Cocida, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Harina Blanca, Hacendado Tacos de Bacalao en Su Punto de Sal, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras. Cena: Hacendado Yogur Natural de Cabra, Almendras, Espinacas, Hacendado Zanahoria, Serrano Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Tortitas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Banderillas Picantes, Aceitunas, Boquerones en Vinagre. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clara itu
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