Diario de Biggiwi25, 24 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2023:
1624 kcal Grasa: 62,25g | Prot: 77,37g | Carbh: 194,40g.   Desayuno: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Onces: Milch 1,5%, Obstsalat, Hafer, Leinsamen. Merienda: Frischkäse, Gemüse, Rucola , Olivenöl, Harry Vital+Pur. Cena: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Schmitz Gekochter Schinken, Sahnesauce, Real Quality Tortelloni mit Fleischfüllung . Pasa Bocas / Otros: Maasdamer. más...
1895 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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