Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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718 kcal
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Grasa: 1,84g | Prot: 52,90g | Carbh: 102,30g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Cena: Kålrot 100g, Gulrot 100g, Gulrot 150g, Potet 50g, Potet 100g. Pasa Bocas / Otros: Eple First Price 100g. más...
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3261 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 32 minutos, Trotar - 8/kph - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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