Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 42,34g | Prot: 88,18g | Carbh: 288,14g.
Desayuno: Plain Pancakes , Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Radish, Cherry Tomatoes, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Quinoa (Cooked), Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Kashi GOLEAN Original Cereal, Brown Rice, Sweet Potato, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Nectarines , Valued Naturals Dried Pitted Dates, Dried Figs (Uncooked) , Sweet Cherries . más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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